Hypnose ist ein traditionelles Heilverfahren, welches sich besonders in den letzten Jahrzehnten weiterentwickelt hat. Mit dieser Methode können unter Umständen seelische Bereiche angesprochen werden, die über ein herkömmliches therapeutisches Gespräch im Wachzustand nicht erreichbar sind.
Mit Hypnose können angenehme tiefergehende Zustände der Entspannung und Trance erreicht werden, welche selbstzentrierend und selbstheilend wirken können. Deshalb eignet sich Hypnose zur Behandlung zahlreicher psychischer Leiden und zur Unterstützung von körperlichen Heilungsprozessen. Der Bereich der Anwendungsmöglichkeiten geht sehr weit.
Stark in Verruf geraten ist Hypnose durch Showhypnosen, bei denen Menschen als willenlose Opfer des Hypnotiseurs dargestellt werden. Die klinische Hypnose und Hypnotherapie muss davon konsequent abgegrenzt werden.
Wichtig ist jedoch:
Jeder Mensch kann Hypnose erlernen, ganz in seinem eigenen Tempo. Der Erfolg zeigt sich nicht in einer bestimmten Tiefe der Trance, sondern in einem zufrieden stellenden Ergebnis. Wichtig ist hierbei eine vertrauensvolle Beziehung zur Therapeutin. Deshalb ist vor Therapiebeginn ein ausführliches Gespräch wichtig, um zu klären, ob Hypnose für die entsprechenden Beschwerden geeignet ist.
Psychotherapie
... steht für viele verschiedene Ansätze, MethPsychotherapie
... steht für viele verschiedene Ansätze, Methoden und Verfahren.
… verstehe ich als Türöffner für neue Möglichkeiten, Erkenntnisse, Einsichten und Lösungen.
Ein besseres Verständnis für persönliche Belastungen, Lebenskrisen und Wendepunkte sowie der verantwortungsvolle Umgang damit stehen im Mittelpunkt.
Hilfestellungen biete ich Ihnen z.B. bei Ängsten, Depressionen, Zwängen, psychosomatischen / körperlichen Beschwerden.
Es braucht Mut zu reden, sich zu öffnen und sich jemandem anzuvertrauen. Dafür biete ich Ihnen einen professionellen und geschützten Rahmen.
In meiner Arbeit liegen die Schwerpunkte auf Gesprächstherapie, Hypnotherapie und klinischer Hypnose sowie psychoenergetischen Verfahren wie Tapping (spezielle Klopftechnik). Hinzu kommen Entspannungstechniken, wie Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR) und Achtsamkeitstraining.
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… verstehe ich als Türöffner für neue Möglichkeiten, Erkenntnisse, Einsichten und Lösungen.
Ein besseres Verständnis für persönliche Belastungen, Lebenskrisen und Wendepunkte sowie der verantwortungsvolle Umgang damit stehen im Mittelpunkt.
Hilfestellungen biete ich Ihnen z.B. bei Ängsten, Depressionen, Zwängen, psychosomatischen / körperlichen Beschwerden.
Es braucht Mut zu reden, sich zu öffnen und sich jemandem anzuvertrauen. Dafür biete ich Ihnen einen professionellen und geschützten Rahmen.
In meiner Arbeit liegen die Schwerpunkte auf Gesprächstherapie, Hypnotherapie und klinischer Hypnose sowie psychoenergetischen Verfahren wie Tapping (spezielle Klopftechnik). Hinzu kommen Entspannungstechniken, wie Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR) und Achtsamkeitstraining.